正规免费使用国产 AI 模型：WorkBuddy 积分完整攻略
摘要
不用盗版账号、不用来路不明的中转 API，完全通过腾讯官方渠道，0 成本长期使用 GLM、Kimi、DeepSeek、MiniMax、混元等国产主流大模型。核心思路：WorkBuddy（腾讯 CodeBuddy 团队出品的 AI 工作台）内置模型不单独收费，只消耗积分——注册礼 1500 + 每月保底 500 + 每日签到月均 3000，轻度使用完全够撑。文中所有数据均为新注册账号实测截图佐证。
时效声明
本文数据截至 2026 年 8 月 19 日，均为本人新注册账号实测 + 官方文档交叉核对。WorkBuddy 的积分政策变动非常频繁（半年内签到下线又回归、注册礼缩水、订阅体系升级），阅读时请以客户端实际显示为准，参见 八、政策变动时间线。
一、为什么写这篇
市面上「免费使用 AI 模型」的教程不少，但翻一翻会发现几种套路：
| 套路 | 问题 |
|---|---|
| 无限邮箱反复薅各家试用期 | 违反 ToS，账号说没就没 |
| 来路不明的「中转 API」 | 密钥泄露、内容被记录、随时跑路 |
| 共享/批发账号 | 灰色地带，隐私无从谈起 |
而 WorkBuddy 这条路线不一样：它是腾讯官方产品，积分获取方式（签到、任务、邀请）全部是官方明文规则，不钻任何空子。本文就是把这些正规渠道系统性地整理成一份「积分账本」。
二、WorkBuddy 是什么
WorkBuddy 是腾讯云 CodeBuddy 团队 2026 年推出的全场景职场 AI 智能体桌面工作台，基于开源框架 OpenClaw 构建并做了大量面向普通用户的优化。一句话定位：不只是聊天机器人，它会自己规划步骤、操作电脑、处理文件、交付结果。
几个关键事实：
- 官网 / 下载地址：
https://www.workbuddy.cn/——支持 Windows / macOS / iOS / Android / 鸿蒙（电脑版与手机版），不想装客户端还可以直接点「在线使用」用网页版 - 和 CodeBuddy 积分共享：同一账号，无需分别订阅
- 内置模型不单独收费：调用只消耗积分，不需要自己购买任何 API Key
- 也可作为 OpenAI 兼容接口：在 ZCode 等工具里配置
copilot.tencent.com/v2/chat/completions即可把 WorkBuddy 当模型 provider 用（本人实测可行，但有坑，见 zcode-gitstatus-workbuddy-content-filter）
三、内置了哪些国产模型
这是本文成立的前提：WorkBuddy 内置模型的覆盖面，基本就是国产大模型的第一梯队。
模型选择器里会直接标注每个模型的积分倍率（实测截图如上），这张表比任何文档都直观：
| 模型 | 积分倍率（实测） | 备注 |
|---|---|---|
| Hy3（混元思考） | 0.00x（限时免费） | 另有「夜间加速」标签，免费活动截至 2026-08-31 |
| GLM-5.3 | 0.79x | 带「订阅优先」标签 |
| GLM-5.2 | 0.79x | 1M 上下文，带「夜间折扣」标签 |
| GLM-5.1 | 0.79x | 能力均衡，适合日常 |
| GLM-5v-Turbo | 0.71x | 原生多模态 |
| MiniMax-M3 | 0.25x | 全场最便宜的付费模型，擅长代码、智能体任务 |
| Kimi-K3 | 1.62x | 长程自主任务、前端开发，但最贵 |
| Kimi-K2.7-Code | ~1.7x 档 | 面向编程场景优化 |
| MiniMax-m2.7 / Kimi-K2.6 / DeepSeek-V4-Flash / Pro 等 | 以客户端实时显示为准 | 列表可上下滑动查看 |
不用注册智谱、月之暗面、深度求索、MiniMax 四家账号，不用管理四套 API Key——一个客户端全部搞定，这是这条路线上手成本最低的部分。
选模型的黄金法则
倍率差出 6 倍多：日常任务用 MiniMax-M3（0.25x）或 GLM 系（0.7x 档）足够，Kimi-K3（1.62x）留给真正复杂的长程任务；Hy3 免费期间（至 8 月 31 日）随便用。
四、积分从哪来：免费渠道账本
积分是 WorkBuddy 的统一计量单位，所有对话请求都消耗积分（按 Token 精确到小数点后两位）。以下渠道全部免费：
4.1 新用户注册礼：1500 积分（一次性，限时活动）
注册后在客户端手动领取：头像菜单 → 积分余额 → 进入「套餐与用量」页，右上角「限时加赠」按钮就是领取入口（页面横幅的官方说法是「首月赠送个人标准版基础积分权益」）：
注意三个坑：
- 不会自动到账，要自己点；
- 限时活动，2026 年 8 月 31 日截止——之后注册是否还有、额度多少，以页面实际显示为准；
- 有效期只有 1 个月（早期政策是 5000 积分 / 90 天，一路缩水到现在），到手后别攒着，直接用。
领取后以**「权益赠送包」**形式发放到账户。下图可以看到：主包 1500 积分（就是注册礼本体，状态「使用中」）+ 若干小包（成长计划任务的奖励），每个包都标注了到期时间，均为到账后一个月——「有效期一个月」在图上可以直接看到；同时这张图上方也证明了 4.3 节的每月 500 基础用量：
4.2 每日签到：100 积分/天（最稳定的长期渠道）
入口：客户端左下角头像 → 「Buddy 加油站」（签到领积分）。需要手动领，不自动到账。
签到是按「期」进行的限时活动：实测当前为「Buddy 加油站 · 7 期」（本期主题「资料库」，8 月 24 日结束），规则为每天领取 100 通用积分，面板会显示已领天数和累计积分，一期结束后会开新一期。
坚持每天都领，月入约 3000 积分。（早期活动的规则曾是「第 7 天 1000」的循环奖励，当前期数为每日固定 100——规则随期数调整，以客户端显示为准。）
一段插曲
签到曾在 2026 年 5 月 10 日「下线」（当时不少文章宣布「签到积分没了」），一周后即回归。现在看明白了：它是期数制活动，期与期之间可能有间隙，所以哪天找不到入口先别慌，关注官方公告即可。
4.3 每月体验版额度：500 积分（保底）
免费体验版每月随权益周期自动发放 500 基础用量，无需任何操作。这是政策怎么变都大概率保留的「保底收入」。4.1 的截图里就能看到：「套餐用量 500/500 积分（基础用量）」，并标注了下次权益周期更新时间。
4.4 成长计划任务：一次性积分 + 抽盲盒
左下角头像 → 成长计划：
任务随版本轮换，实测当前任务每个给 100–300 Credits，例如：体验「设计创意模式」300、探索优秀灵感 100、体验「资料库」100、体验「腾讯轻量云」专家 100（限量，截止 11 月 13 日）。除积分外，完成任务还积累「能量」，每 10 点能量可开一次盲盒（Buddy 图鉴、周边等），算是积分之外的彩蛋。
4.5 邀请好友：最高 650 积分/人
头像菜单 → 「去邀约」。实测当前活动为每邀请 1 名新用户最高得 650 积分（早期为双方各 500，额度随活动调整，以客户端显示为准）。
4.6 每月积分账本汇总
| 渠道 | 注册首月 | 常态月份 | 性质 |
|---|---|---|---|
| 注册礼 | 1500 | — | 一次性，限时活动，30 天有效 |
| 每日签到 | ~3000 | ~3000 | 长期，需手动 |
| 体验版月度额度 | 500 | 500 | 长期，自动 |
| 成长计划任务 | ~600–1200 | — | 一次性，任务轮换 |
| 合计 | ~5600–6200 | ~3500 |
积分余额查询入口：头像菜单 → 「积分余额」，可以看到精确到小数点后两位的余额（消耗按 Token 精确计费）：
作为参照：日常轻量问答、翻译、摘要类任务，一天的消耗在几十到几百积分量级。常态月份的免费积分对轻度用户是富余的。
五、上手步骤（5 分钟）
- 下载安装：访问官网
https://www.workbuddy.cn/，按系统选择安装包（Windows / macOS / 鸿蒙 / iOS / Android），或直接用「在线使用」网页版； - 登录：推荐微信扫码，一键完成；
- 领注册礼：头像菜单 → 积分余额 → 「套餐与用量」页 → 右上角「限时加赠」（1500 积分，2026 年 8 月 31 日截止，看到这篇就抓紧）；
- 完成成长计划新手任务：顺手把一次性积分全部拿满；
- 开始使用：新建对话，选一个模型直接聊。默认 Auto 模式会自动调度，适合大多数场景；
- 养成习惯：每天打开客户端，先去「Buddy 加油站」点一次签到。
六、省积分技巧
「开源」之后是「节流」：
- 盯着倍率选模型：模型选择器里直接标注了积分倍率——MiniMax-M3 只要 0.25x，Kimi-K3 高达 1.62x，同样的问题成本差 6 倍多；GLM-5.2 还有「夜间折扣」，夜间使用更便宜；
- 免费期使劲用：Hy3 限时免费（0.00x）到 2026 年 8 月 31 日，这期间所有任务优先丢给它；
- 一次把需求说清楚：需求模糊会导致来回返工，积分反复消耗；
- 控制对话长度：对话越长，每次提问要重读的历史越多。新话题开新对话；
- 优先消耗快过期的积分：签到/赠送积分有效期约 30 天，系统只提前 3 天提醒，自己留意。
进阶玩法：把 WorkBuddy 当 API 用
积分还能接进编程工具（ZCode、OpenCode 等），让 coding agent 也用同一个积分池。配置参数和三个实测踩坑点见 七、进阶：配置到编程工具里用。
七、进阶：配置到编程工具里用
积分不只能在客户端里聊天——WorkBuddy 提供 OpenAI 兼容接口，可以接进编程工具，让 coding agent 也花同一个积分池。
7.1 通用配置参数
先拿 API Key：客户端 → 头像菜单 → 积分余额 → 「套餐与用量」页 → 左侧「API 管理」里创建。
之后在任何支持自定义 provider 的工具里，都填这四项：
| 配置项 | 值 |
|---|---|
| Base URL | https://copilot.tencent.com/v2 |
| API 格式（协议） | Chat Completions（/chat/completions） |
| API Key | 上一步创建的 Key |
| 模型名 | 全小写：glm-5.2、kimi-k3、deepseek-v4-flash、hy3 等 |
7.2 三个实测踩坑点
- 只支持 Chat Completions 协议：腾讯这个接口没有 Responses API、没有 Anthropic 协议，工具里协议选错一概不通；
- 别信工具自带的「测试连接」按钮：很多工具的测试按钮会去调
/models等接口，腾讯没实现，配置完全正确也会报失败。正确的验证方式是直接去对话里发一句 “hi”，有回复就是通了； - ZCode + git 仓库才会踩的坑：注意下图里我的 Base URL 填的是
http://127.0.0.1:18790/v2本地中转，而不是官方地址——原因是 ZCode 在 git 仓库项目中会自动往 system prompt 注入一段 git 状态说明，其中一句话恰好触发腾讯 WAF 的内容过滤，导致所有请求被拦，本地中转的作用是在转发前改写掉那句话（完整排查过程见 zcode-gitstatus-workbuddy-content-filter）。如果你用的不是 ZCode，或者项目不是 git 仓库，大概率用不到这个中转，直接填上面的官方地址即可。
7.3 另一种推荐姿势：CC Switch + OpenCode
如果你用 OpenCode（或 Claude Code / Codex 等终端工具），推荐配合 CC Switch（macOS 可以直接 brew install --cask cc-switch）：它是一个图形化的 provider 配置管理工具，在里面给 OpenCode 新增一个供应商、填好上面那四项并启用，再打开 OpenCode 就能在模型列表里直接选腾讯的模型。好处是多家供应商一键切换，不用手改 JSON/TOML 配置文件。懂的人一看就会，就不贴图了。
八、政策变动时间线
这条路线唯一的「风险」是政策波动。仅 2026 年上半年：
| 时间 | 变动 |
|---|---|
| 2026-03 | 注册礼还是 5000 积分 / 90 天有效 |
| 2026-05-10 | 每日签到入口下线，社区一片「白嫖终结」 |
| 2026-05-17 前后 | 签到回归 |
| 2026-06 起 | 注册礼持续缩水：6 月活动为 2000 积分 / 30 天；8 月实测为 1500，以「限时加赠」形式发放（8/31 截止） |
| 2026-07-01 | 订阅体系升级：付费版扩展为标准 / 高级 / 旗舰三档；体验版维持 500/月 |
| 2026-08-04 | 混元 Hy3 模型限时免费延长至 08-31 |
| 2026-08 | 签到改为「Buddy 加油站」期数制活动（实测第 7 期，8/24 结束）；邀请奖励涨至最高 650/人 |
写给未来的读者
如果你是几个月之后读到这篇，签到数额、注册礼大小很可能已经和文中不同。判断标准很简单：打开客户端看实际规则。只要「签到 + 每月免费额度」的大框架还在，这篇的思路就依然成立。
九、和其他免费路线的对比
「免费用国产模型」不止这一条路，客观对比一下：
| 路线 | 代表 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| WorkBuddy 积分（本文） | 腾讯 WorkBuddy | 一个客户端聚合全部主流模型；有 Agent/自动化能力；官方活动多 | 积分政策波动；重度使用有上限；不适合程序化大量调用 |
| 各家免费 API 额度 | 硅基流动、智谱、火山方舟、阿里百炼 | 标准 OpenAI API，适合写代码调用；部分模型长期免费 | 要注册管理多家账号和 Key；免费额度各有有效期 |
| 本地部署 | Ollama + Qwen 等 | 完全免费无限量、隐私最好 | 吃硬件；模型能力有差距 |
我的建议：日常对话和办公任务走 WorkBuddy 积分，写程序调 API 走各厂商免费额度，两条路线并不冲突。
十、常见问题
Q：这正规吗？会不会封号？ 所有积分渠道都是官方明文规则（签到、任务、邀请），不涉及任何多开、脚本、外挂，不存在封号风险。唯一要求：别用自动化脚本模拟签到，手动点一下就好。
Q：数据安全吗？
桌面端任务在本地执行；自定义模型配置（API Key）仅保存在本地 workbuddy/models.json，不上传云端。安装第三方社区技能前建议先做安全审查。
Q：积分用完了怎么办？ 注意：体验版不能购买加量包（实测订阅计划页明确提示「体验版不可购买加量包」），需要先升级到付费版（标准版 99 元/月起，每月实得 4000 积分）才有购买资格。但本文的前提是轻度使用——免费渠道的量撑不住时，说明你可能更需要的是付费方案。
Q：和 OpenClaw 什么关系？ WorkBuddy 基于开源框架 OpenClaw 构建并兼容其技能生态。OpenClaw 面向技术用户、需要自己部署；WorkBuddy 下载即用。